segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Vitória realiza treino físico em Boa Viagem

Dando seqüência ao trabalho de condicionamento do grupo, a comissão técnica realizou na manhã desta segunda-feira (7) um treino físico na praia de Boa Viagem. Saulo, goleiro de 19 anos e o recém contratado Lysandro, fizeram um trabalho especifico com o treinador de goleiros Banana, para fortalecimento da musculatura e articulação do punho dos arqueiros. Enquanto o preparador físico, Claudio Romão, comandava uma atividade aeróbica para condicionamento e ganho de resistência com o restante do grupo. O lateral esquerdo Marquinhos, ex-Palmeiras, Goiás e Atlético Mineiro, contratado no sábado, participou de sua primeira atividade com o grupo e mostrou que aos 32 anos está muito bem fisicamente. Outro recém contratado que também se mostrou estar em bom condicionamento físico foi o zagueiro Alex Rava (ex-Tuna Luso), um dos primeiros a finalizar os trabalhos da manhã. Rava se mostra bem ambientado com o clima de Pernambuco. O Vitória volta a treinar do período da tarde. O elenco participará de um treino técnico a partir das 15h30, no campo da Viúva. Amanhã o elenco do Tricolor das Tabocas treina às 11h na academia Golden Goal e a tarde faz um treino físico. Fonte: O Vitória Foto: LUCIANO SABRE

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...